Jag har nästan inte skrivit något om mediciner här i bloggen men då de ändå är en så pass stor del av många människors vardag tyckte jag att det var på tiden. De flesta med psykiska problem som prövat mediciner har märkt att det kan vara väldigt svårt att hitta rätt och även när man gör det är det inte alltid det fungerar så tillfredsställande. Det finns flera anledningar till att det är svårt att behandla psykisk ohälsa och jag tänkte ta upp dem kortfattat.

Den kanske främsta anledningen är att det fortfarande saknas mycket kunskap om exakt hur vår hjärna fungerar. Vi vet mycket idag och för varje dag görs det stora framsteg men fortfarande är en stor del teoretiska modeller och rena gissningar. Psykisk ohälsa är också något som är väldigt individuellt och kan uppstå av så många olika orsaker. Det är anledningen till att vissa som är deprimerande exempelvis kan svara bra på en medicin medan andra inte alls får bra resultat.

En annan anledning beror på något som kallas för homeostasis. Vår kropp strävar alltid efter att uppnå balans, ett slags "default mode" skulle man kunna säga. När vi tar något som påverkar kroppens balans, till exempel en medicin så gör kroppen regleringar för att motverka effekten av medicinen. På kort sikt så är inte det ett problem då den här regleringen tar tid. Problemet är att när det handlar om psykisk ohälsa så blir man sällan frisk på några veckor eller några månader utan ofta handlar det om åratal. Vid det laget har kroppen ställt om sig och anpassat sig efter medicinen vilket dels betyder att den förlorar i verkan men också att man får utsättningssyndrom eller abstinens om man försöker sluta med den.

Därför är det svårt att bota psykisk ohälsa permanent med mediciner. De är mer effektiva om de används sporadiskt eller för tillfälliga besvär, till exempel att ta en sömntablett eller något lugnande vid väl valda tillfällen eftersom kroppen då inte hinner anpassa sig till dem. Betyder de att de är verkningslösa på sikt eller att man helt ska undvika dem? Absolut inte. Det finns människor som står konstant på vissa mediciner och kan fungera mycket bättre än vad de hade gjort utan dem  De är som sagt också effektiva vid tillfälliga besvär. Men till syvende och sist är det bättre om vi kan bota uppkomsten till den psykiska ohälsan genom att göra förändringar i hur vi lever, vår miljö och genom att ändra på hur vi tänker och ser på saker (vilket terapi kan vara hjälpsamt för). Annars finns risken att man blir helt beroende av mediciner eller i värsta fall mår ännu sämre när man slutat med dem än när man började ta dem.

 

Dunsaluns

20 juni 2016 14:35

Testade en gång att göra en marmabehandling på en person med ångest,(hen hade inget annat till hands just då) det tog inte länge förrän andningen lugnade sig och personen slapp ta sömntablett den kvällen, det har visat sig effektfullt på humöret tidigare, men kan förstås vara en tillfällighet?? Jag tror det finns mycket hjälp att finna, det bästa är att man kan göra det även om man tar medicin. Man ska förstås hålla i slantarna och inte gå på vad som helst, men det borde göras mer samarbete mellan vården och kompletterande behandlingar som tex ayurveda, naprapater mm

http://dunsaluns.bloggplatsen.se

inte-ensam

20 juni 2016 15:37

Det håller jag verkligen med dig om. Inte hört talas om marmabehandling, får ta och kolla upp det. Det finns definitivt mycket naturligt som kan hjälpa till.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Här har det varit fullt upp med både det ena och det andra. Midsommarfirande, middagar som ska göras i ordning, bad och sång   Därför har jag postat mindre flitigt på bloggen. Förr i tiden har jag däremot tillbringat många högtider ensamma och även o...

De allra flesta gillar musik och lyssnar regelbundet på sina favoritartister men visste du att utöver nöjet det ger att höra en låt man tycker om så har musiken faktiskt också positiva effekter på vårt välmående? Man har sett i ett flertal studier at...

För ungefär ett par år sedan läste jag på ett forum om någon som brevväxlade med en fånge i USA. Många i den tråden tyckte att det var knäppt - kanske delvis därför att det var en kvinna som startat tråden och för att hon skrev med en man som satt fö...

Det här är inget lätt ämne att skriva om. Jag har förlorat nära bekanta som valt att gå vidare alldeles för tidigt och även om jag aldrig helt kommer att förstå hur de resonerade under sina sista minuter här i livet så förstår jag att deras lidande v...

Idag är det riktigt soligt och fint så jag ska passa på att vara ute och få lite sol. Man får ta tillvara på den här tiden för som vi alla vet dröjer det inte länge innan kylan och mörkret smyger sig på igen. Fast det är helt okej det också! Hösten o...