Jag har nästan inte skrivit något om mediciner här i bloggen men då de ändå är en så pass stor del av många människors vardag tyckte jag att det var på tiden. De flesta med psykiska problem som prövat mediciner har märkt att det kan vara väldigt svårt att hitta rätt och även när man gör det är det inte alltid det fungerar så tillfredsställande. Det finns flera anledningar till att det är svårt att behandla psykisk ohälsa och jag tänkte ta upp dem kortfattat.

Den kanske främsta anledningen är att det fortfarande saknas mycket kunskap om exakt hur vår hjärna fungerar. Vi vet mycket idag och för varje dag görs det stora framsteg men fortfarande är en stor del teoretiska modeller och rena gissningar. Psykisk ohälsa är också något som är väldigt individuellt och kan uppstå av så många olika orsaker. Det är anledningen till att vissa som är deprimerande exempelvis kan svara bra på en medicin medan andra inte alls får bra resultat.

En annan anledning beror på något som kallas för homeostasis. Vår kropp strävar alltid efter att uppnå balans, ett slags "default mode" skulle man kunna säga. När vi tar något som påverkar kroppens balans, till exempel en medicin så gör kroppen regleringar för att motverka effekten av medicinen. På kort sikt så är inte det ett problem då den här regleringen tar tid. Problemet är att när det handlar om psykisk ohälsa så blir man sällan frisk på några veckor eller några månader utan ofta handlar det om åratal. Vid det laget har kroppen ställt om sig och anpassat sig efter medicinen vilket dels betyder att den förlorar i verkan men också att man får utsättningssyndrom eller abstinens om man försöker sluta med den.

Därför är det svårt att bota psykisk ohälsa permanent med mediciner. De är mer effektiva om de används sporadiskt eller för tillfälliga besvär, till exempel att ta en sömntablett eller något lugnande vid väl valda tillfällen eftersom kroppen då inte hinner anpassa sig till dem. Betyder de att de är verkningslösa på sikt eller att man helt ska undvika dem? Absolut inte. Det finns människor som står konstant på vissa mediciner och kan fungera mycket bättre än vad de hade gjort utan dem  De är som sagt också effektiva vid tillfälliga besvär. Men till syvende och sist är det bättre om vi kan bota uppkomsten till den psykiska ohälsan genom att göra förändringar i hur vi lever, vår miljö och genom att ändra på hur vi tänker och ser på saker (vilket terapi kan vara hjälpsamt för). Annars finns risken att man blir helt beroende av mediciner eller i värsta fall mår ännu sämre när man slutat med dem än när man började ta dem.