Kosttillskott och naturläkemedelsbranschen har blivit enorm numera och det handlas för många miljontals kronor varje år. Givetvis vill alla profitera på det så mycket som möjligt och det finns många produkter som inte är särskilt bra eller för dyra. Det är tråkigt att vi som inte är friska eller mår dåligt ska bli i princip lurade på pengar av företagen och därför tänkte jag i det här inlägget kort gå igenom vad man bör tänka på när man vill handla på nätet eller i butik.

1. Slösa inte dina pengar på massor av vitamin och mineraltillskott

Många av de produkter som säljs marknadsförs som revolutionerande och fantastiska men innehåller egentligen bara ett fåtal vitaminer (ofta B, C eller D). Dessutom innehåller de ofta för små mängder av dem också. Köp ett bra multivitamintillskott du tar dagligen. Sen kan du ev. komplettera med något extra tillskott vid behov (B12, folsyra och magnesium speciellt för oss som lider av psykisk ohälsa). Men köp inte på dig alla möjliga produkter som innehåller i princip samma sak. VitaePro är ett bra exempel på en produkt som är extremt hajpad men sett till innehållet får du väldigt lite för dina pengar.

2. Köp produkten, inte produktnamnet

Många gånger så är det betydligt billigare att köpa örter och växter i pulverform i påse än att köpa kapslar som säljs under ett flashigt produktnamn och med en dyr prislapp. Ett exempel på detta är Saframyl som säljs på apoteken för bättre humör men kostar i snitt 400 kr per månad. Köper du ren saffran istället (för saffran är det enda innehållet i Saframyl) kan du komma ner i runt 100 kr per månad. Fråga dig själv om det är värt att betala flera hundra kronor extra för ett produktnamn?

3. Gör lite research innan du köper

Ofta kan det räcka med en snabb googling på namnet för att avslöja åtminstone de sämsta produkterna eller de som är rena bluffen. Ha som vana att alltid läsa på vad andra skrivit om dem innan du bestämmer dig för att köpa.

Med dessa enkla tips kan du spara många hundralappar till något roligare!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Här har det varit fullt upp med både det ena och det andra. Midsommarfirande, middagar som ska göras i ordning, bad och sång   Därför har jag postat mindre flitigt på bloggen. Förr i tiden har jag däremot tillbringat många högtider ensamma och även o...

De allra flesta gillar musik och lyssnar regelbundet på sina favoritartister men visste du att utöver nöjet det ger att höra en låt man tycker om så har musiken faktiskt också positiva effekter på vårt välmående? Man har sett i ett flertal studier at...

För ungefär ett par år sedan läste jag på ett forum om någon som brevväxlade med en fånge i USA. Många i den tråden tyckte att det var knäppt - kanske delvis därför att det var en kvinna som startat tråden och för att hon skrev med en man som satt fö...

Det här är inget lätt ämne att skriva om. Jag har förlorat nära bekanta som valt att gå vidare alldeles för tidigt och även om jag aldrig helt kommer att förstå hur de resonerade under sina sista minuter här i livet så förstår jag att deras lidande v...

Idag är det riktigt soligt och fint så jag ska passa på att vara ute och få lite sol. Man får ta tillvara på den här tiden för som vi alla vet dröjer det inte länge innan kylan och mörkret smyger sig på igen. Fast det är helt okej det också! Hösten o...