Det är lätt hänt att känna sig svag när man inte mår bra. Man kanske tittar på andra människor och deras liv och känner att ens eget inte är just något att tala om i jämförelse. Känslor av att man inte duger eller inte räcker till är också vanliga.

Men tänk då på det tunga lass inombords som du faktiskt får dras med dag efter dag. Bara att du läser det här inlägget betyder ju att du har kämpat på och stannat kvar trots att du kanske haft det svårt. Tänk också på att alla människor faller ibland och får kravla sig upp igen. Även personer som mår bra större delen av tiden och som har vanliga liv med människor och stöd omkring sig klarar inte alltid av allt. Det krävs enorma mängder styrka och mod för att kunna leva med sina inre demoner eller ta sig fram på egen hand i den här världen om man är ensam utan stöd omkring sig.

Så ge dig själv en klapp på axeln.

För det förtjänar du.

#psykiskohälsa

#viärstarka

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Här har det varit fullt upp med både det ena och det andra. Midsommarfirande, middagar som ska göras i ordning, bad och sång   Därför har jag postat mindre flitigt på bloggen. Förr i tiden har jag däremot tillbringat många högtider ensamma och även o...

De allra flesta gillar musik och lyssnar regelbundet på sina favoritartister men visste du att utöver nöjet det ger att höra en låt man tycker om så har musiken faktiskt också positiva effekter på vårt välmående? Man har sett i ett flertal studier at...

För ungefär ett par år sedan läste jag på ett forum om någon som brevväxlade med en fånge i USA. Många i den tråden tyckte att det var knäppt - kanske delvis därför att det var en kvinna som startat tråden och för att hon skrev med en man som satt fö...

Det här är inget lätt ämne att skriva om. Jag har förlorat nära bekanta som valt att gå vidare alldeles för tidigt och även om jag aldrig helt kommer att förstå hur de resonerade under sina sista minuter här i livet så förstår jag att deras lidande v...

Idag är det riktigt soligt och fint så jag ska passa på att vara ute och få lite sol. Man får ta tillvara på den här tiden för som vi alla vet dröjer det inte länge innan kylan och mörkret smyger sig på igen. Fast det är helt okej det också! Hösten o...